Selvtræning

Selvtræning er et tilbud til folkepensionister og efterlønnere, der gerne vil holde sig i form og har lyst til at træne på egen hånd.

Selvtræning er et tilbud til folkepensionister og efterlønsmodtagere, som selv kan træne med udvalgte træningsredskaber.

Der er mulighed for selvtræning i afgrænsede tidsrum, hvor træningsredskaberne ikke anvendes af andre.

En medarbejder skal instruere dig i brug af træningsredskaberne, før du må træne i selvtræningstiden. I løbet af sommeren er der instruktion i træningsredskaberne den 1. fredag i måneden kl. 13.00-14.00. Du skal tilmelde dig instruktion på forhånd ved at kontakte Anette G. og/eller Marianne på tlf. 8915 8830.

Der er åbent for selvtræning på Kollektivhuset mandag, tirsdag og onsdag kl. 07.00-08.00 + 17.00-19.00 og torsdag kl. 07.00-08.00. Der er lukket på helligdage og i uge 30.

Der kan blive lukket for selvtræning i forbindelse med større arrangementer på Kollektivhuset. Hold øje med opslag på døren til træningssalen.